莆田第十中学 欢迎您!
今天是:
当前位置: > 德育大观 > 心理健康
莆田第十中学“防控疫情·你我同行”心理在线/第7期《读书,遇见更好的自己——学习动机培养》
【字体:[大][中][小] 】【发布时间:2020-04-25】 【作者:/来源: 】 【阅读:次】【关闭窗口】




读书的理由


思考:你觉得读书为了什么?

请写下5句话可以代表你思想的话语。

我觉得读书可以带来~~

     书中自有黄金屋,书中自有颜如玉

     我喜欢书香墨的味道

     读书让我处理问题更睿智

     读书可以让我更有成就感

     腹有诗书气自华                                                                                                                                                                                                                                                             小测试

1、如果别人不监督,我较少主动学习。

2、我读书时候不能马上集中精神。

3、我一读书就觉得瞌睡。

4、除了老师指定的作业外,我不想多做其他。

5、对于不懂得问题,我不会主动弄懂。


学习动机

  指激发个体进行学习活动、维持已引起的学习活动,并使学习行为朝向一定目标的一种内在的过程或内部心理状态。


提高学习动机


四个方法


1、增加正强化

2、有利归因

3、提高自我效能感

4、营造安全、友爱、尊重的学习氛围

01  增加正强化——给自己及时的奖励赞赏


   斯金纳认为人们作出某种行为,不做出某种行为,只取决于一个影响因素,那就是行为的后果。他提出了一种"操作条件反射"理论,认为人或动物为了达到某种目的,会采取一定的行为作用于环境。当这种行为的后果对他有利时,这种行为就会在以后重复出现;不利时,这种行为就减弱或消失。

02  有利归因


   归因指人们对自己或他人的行为及结果的原因所做出的理解和评价。



03  提高自我效能感


   自我效能感形成的因素主要有四个:直接经验(自我亲身的成败体验)、替代经验(观察别人的成败)、言语说服(说服性的劝告、建议等)、情绪唤醒(情绪和生理状态)


04  营造安全、友爱、尊重的学习氛围

   马斯洛认为,需要的产生由低级向高级的发展是波浪式地推进的,在低一级需要没有完全满足时,高一级需要就产生了,但只有当低一级需要的高峰过去之后,较高一级的需要才会凸显出来,成为主要需求。



文字:陈琦、刘儒德主编的《当代教育心理学》(第2版)

图片:网络