我们好像很久没有和孩子

好好地拥抱一下

我们好像很久没有对孩子

说一句“我爱你”

爱是什么？

爱是倾听、是理解、是陪伴

1.每个孩子都渴望被父母倾听

    "当我被倾听的时候，我感觉被尊重，有人能够理解我内心的感受，我有存在感。当我不被倾听的时候，感觉很烦躁，我很困惑别人为什么不听我讲话。我开始揣摩他们为什么不听，心里越揣摩越难受，我感觉自己好像空气一样，不被别人看见。"

                   —— 一个孩子真实的内心感受

  

孩子期望我们倾听他们的话语

倾听他们的心声

这样他们才感觉到自己是存在的

是有价值的

他们渴望被理解

渴望被尊重

这样他们才感觉到自己是被接纳的

是有安全感的

是被深深地、无条件地爱着的

 

2.觉得自己不够好

 

  我们觉得自己不够好，所以我们不允许孩子犯错。

  是孩子怀着爱，帮助我们去看到自身的问题；

  是孩子怀着爱，牺牲自己让我们有释放愤怒的途径。

  如果孩子的行为出现了偏差，那么其实是他不断地在和父母诉说：爸爸、妈妈，你现在的情绪出了问题，请你好好地看看自己。

 

3.以爱和理解面对孩子

    

  愤怒时，以爱和理解面对孩子。当你恢复平静时，你将不会采取责备或处罚的方式，而是以理解和爱来处理那个状况。

  我们总以为我们是父母，有教育孩子的资格，但其实我们没有权利去教育他。因为他比我智慧，比我充满爱。他总是能看出事情的本质，一语道破，总是能感受到事件背后他人正面的动机。 

 

4.把能量放在自我成长

       

   把能量放在自我成长，是对孩子最大的祝福。宇宙中存在着自然的法则，很重要的一个法则就是孩子会把能量放在对自己的自我成长有帮助的选择上面，他们不会产生社会没有办法接受的行为。

  在孩子成长的过程当中给他空间让他犯错误是很重要的，当他做错一件事情的时候，他就会停下来思索怎么办，在这样的过程当中，孩子就会产生一种新的经验、新的讯息。

 

5.给孩子一个表达的机会

       

  如果家长能真正倾听孩子的叙述，孩子就能容易地表达他们面临的困难。有时候，我们甚至什么都不用说。孩子需要的是我们能与他们产生共情。

 

莆田第十中学

心理健康教育中心