莆田十中作息时间表(2021-2022学年度下学期)
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】【发布时间:2022-04-29】 【作者:管理员/来源: 本站】 【阅读:次】
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莆田十中作息时间表 | 2021-2022学年度下学期 | 午别 | 项 目 | 时间段起止 | 错峰安排 | 早上 | 起 床 | 6:10 |
| 早 操 | 6:30-6:40 | 分年段 | 早 饭 | 6:30 | 无早操年段 | 6:45 | 早操年段 | 早 读 | 7:00-7:40 | 早饭后错峰早读 | 上午 | 第一节 | 7:50-8:35 |
| 第二节 | 8:45-9:30 |
| 眼保健操 | 9:30-9:35 |
| 课间操 | 9:40-10:00 |
| 第三节 | 10:05-10:50 |
| 第四节 | 11:00-11:40 | 高三 | 11:00-11:50 | 高二 | 11:00-12:00 | 高一 | 午 饭 | 11:45、11:55、12:05 | 下课后错峰就餐 | 下午 | 起 床 | 2:00 |
| 预 备 | 2:10 |
| 第五节 | 2:20-3:05 |
| 眼保健操 | 3:05-3:15 |
| 第六节 | 3:20-4:05 |
| 第七节 | 4:15-5:00 |
| 第八节 (课外活动) | 5:05-5:45 | 高三 | 5:05-5:55 | 高一 | 5:05-6:05 | 高二 | 晚 饭 | 5:50、6:00、6:10 | 下课后错峰就餐 | 晚上 | 预 备 | 6:50 |
| 第一节 | 7:00-8:00 |
| 第二节 | 8:10-9:10 |
| 第三节 | 9:20-10:00 | 高一、二 | 9:20-10:20 | 高三 |
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| 备注: | 1.高一、高二年段教室晚10:30熄灯,宿舍11:00熄灯。 2.高三年段教室晚10:50熄灯,宿舍11:20熄灯。 3.周日晚自修19:00组织观看央视《新闻周刊》。 4.本表自2022年5月1日起实行。 |
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