尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：

在这辞旧迎新之际，莆田第十中学全体教职员工谨向长期以来关心和支持学校教育事业的各位家长，致以衷心的感谢和诚挚的祝福！为了让同学们度过一个安全、祥和、愉快而有意义的春节假期，学校希望广大家长切实承担起监护人职责，指导孩子安排好假期生活。现将具体要求安排如下，请广大家长和同学们共同关注、积极配合。

教育孩子遵守交通法规，严禁乘坐无牌无证和超载的车、船；骑自行车时要做到不抢行、不逆行、不带人，严禁中学生驾驶摩托车（含电动车）。

提醒孩子注意居家安全，正确掌握火源、电源、气源的使用和控制，自觉遵守禁止燃放烟花、爆竹规定。

注意饮食卫生，均衡营养，不购买和食用“三无”食品，不暴饮暴食。日常勤洗手，室内常通风，做好个人卫生，注意多休息。

引导孩子不轻信来历不明的电话和手机短信，不向陌生人汇款、转账，不透露自己及家人身份信息、银行卡等情况，谨防网络诈骗。

教育孩子远离营业性网吧、游戏机室、歌舞厅等场所。

指导孩子参与学习资料查找等健康文明的网络活动。

严禁孩子吸烟、饮酒、赌博、打架斗殴，严禁孩子接触毒品。

坚定对邪教理论不听、不信、不传、不入的立场，用文明战胜愚昧。

①参与生涯人物访谈活动，撰写1篇访谈记录。②与父母进行一次亲情对话，每天对父母有一句贴心话或感谢话。③向父母、亲友、师长拜年。

①每天利用3节课的时间独立完成寒假书面作业。②提前预习一个单元的新课。③买一本经典书籍，借一本学校图书，读一本经典名著，写一篇阅读心得（不低于800字）。④坚持早读的习惯，每天花30分钟收看英语（中央十套）节目。

坚持每天1小时的体育锻炼。

①每天坚持晨跑1000米以上；②每天跳绳三分钟；③完成平板支撑1~2分钟等室内活动。

①收看央视舞台剧、音乐会、春节晚会等电视节目，提升文化艺术鉴赏水平。②每天各临摹一张汉字字帖或英文字帖。③春节期间帮家人写春联或剪纸。

①参与家务劳动，每周至少做一次饭、洗一次衣服。②参与社会公益劳动或志愿服务。③参与研究性学习课题活动，有计划地进行调查研究，并完成研究报告（保存活动照片，待期初上传到综合素质平台）。

引导孩子做力所能及的志愿服务、公益活动，如：环保、扶危助困、科普、文艺等。

文明过节，破除封建迷信，摒弃陋习，不大肆燃放烟花爆竹，抵制盲目攀比，反对铺张浪费。

教育孩子了解中国春节传统文化，如：写春联、剪纸、礼仪、饮食文化、孝亲敬老文化等。