莆田十中举办心理短片征集比赛（活动月报道第三期）

\\ 莆田十中举办2023年度 //

\\ 心理健康教育月系列活动 //

      随心而动，不负时光。为进一步加强心理健康教育，宣传普及心理健康知识，激发心理潜能，提高心理素质，促进学生身心健康发展。近日，莆田第十中学心理健康教育中心顺利举办了心理健康教育月系列活动之心理短片征集比赛。

      活动收到了很多优秀作品，同学们自编自导自演，把生活、学习、交往中的冲突、烦恼、困惑等，通过小短片的形式展现出来，以表演的方式来表达自己，释放内心隐藏的矛盾与冲突、烦恼与压力。短片中融入了心理知识和团体动力等因素，再现了发生在同学们身边熟悉的，甚至是亲身经历的事，从中体验心理变化过程，达到心理治疗的目的，也使其他同学从中受到启发。

高二6班      高二16班  

高一 7 班      高二18班 

高二15班      高二13班

  高一 6班      高一 7班       高一 11班

高一 12班    高一 14班     高二2班

   高二5班      高二14班      高二19班

《拒绝焦虑，拥抱自己，向阳而生》

      曾经在网络上看到一句话：“别让你的所有努力在焦虑中荒废”。对我们每个人来说，焦虑是人之常情，是难以避免的，但我们更要明白焦虑也常常是我们人生路上的一块绊脚石。

      “我自向阳何惧悲”，我们要及时排解焦虑，让自己从焦虑中释放出来。焦虑并不可怕，也没有人是完美无暇的，我们要做的就是努力去拥抱生活中的每一处阳光，别让焦虑阻碍了我们前进的步伐。让我们去拥抱自己，拥抱世界，与自己和解，与焦虑和解吧！

——高二16班 

《珍惜生命，关爱他人》

对前途感到迷茫、现实处境与理想相距甚远、封闭孤独、同学间的不友好等，这些是高中生正在面临的心理困境，需要外界帮助他们走出困境，拥抱阳光。在现实生活中，我们每个人都要关爱他人，传递校园真情，传播正能量。

——高二6班

《面具》

      或许每个人脸上都有一张面具。它是小心翼翼，于是不敢迈进；它是害怕失望，于是不愿奢求；它是不敢面对，于是选择淡忘；它是害怕落单，于是掩饰孤单；它是不擅反驳，于是只能附和……

      我们过于关注自身的行为所带来的负面影响，所以我们变得沉默，带上那副虚伪的、安全的面具。生命中，总有些让面具悄然瓦解的瞬间。

——高一7班 

《强风吹拂》

      无论在高中生活中遇到什么样的困难，都不应该失去希望，而是努力去做到突破自我，勇敢地面对迎面吹来的强风。“纵有疾风起，人生不言弃。”希望能够给大家带来勇气与力量，让大家能够坚韧地面对我们的高中生活中所遇到的问题。

——高二18班